Чечевица красная Футбол

Чечевица красная Футбол

350 г
15 мин варки
высокое содержание белка
быстро разваривается
Чечевица Футбол называется так, потому что похожа на маленький мячик. Хоть и написано, что цвет красный, по факту у чечевицы Футбол ярко оранжевый цвет. При варке он может измениться до золотисто-жёлтого. А если чечевицу варить меньше 15 минут, она сохранит свою округлую форму и не разварится. Идеально подойдёт на роль гарнира или основы для густого крем-супа.

Энергетическая ценность (100г)

360
кКал
1490
кДж

Пищевая ценность (100г)

25
г.белков
2
г.жиров
11
г.клетчатки
59
г.углеводов
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА: В чечевице в 2-3 раза больше белка, чем в традиционных крупах. Это отличный продукт для приверженцев здорового образа жизни.